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    3款养生茶饮适合在立冬饮用
  • 3款养生茶饮适合在立冬饮用
  •   3款养生茶饮适合在立冬饮用  黄芪红枣茶  新鲜的黄芪20克、红枣5枚,加入400毫升清水煎煮30分钟即可。之后可续水多次煎煮,饮用一天。  功效:此茶可消除疲劳、提神、止汗,对于气虚体质者经常出现的疲倦、盗汗等情况有一定的辅助治疗作用......查看详情
    立冬后需要警惕4种疾病发作
  • 立冬后需要警惕4种疾病发作
  •   立冬后需要警惕4种疾病发作  慢性支气管炎  冬季是多种慢性支气管炎易发或复发的时期,所以,本身患有心脑血管疾病或支气管哮喘的病人,尤其是老年慢性支气管病人,要特别注意对身体的防护,对身体做个全面检查。慢性支气管炎患者要根据气温变化添加......查看详情
    立冬节气过后 饮食养生记住3原则
  • 立冬节气过后 饮食养生记住3原则
  •   今年的立冬节气在11月7日,过了立冬之后,意味着就进入了冬季。冬季天气寒冷,万物将会凋零,我们的阳气也会内藏,身体处于低温的状态,会加快体内维生素的代谢速度。因此,在冬天的时候,适合吃一些温性的食物,多吃新鲜的蔬菜可以帮助我们补充体内的......查看详情
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